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El síndrome del Burnout o de “estar quemado es un estado de agotamiento mental, emocional y físico, generado por estrés laboral, que afecta cada vez a un mayor número de personas y con aun más frecuencia en el contexto actual de la pandemia por COVID-19.
¿Qué es el Burnout?
El Burnout es un trastorno emocional y físico, provocado principalmente por el trabajo, y se caracteriza por la pérdida de motivación, cansancio, problemas físicos y sensación de reducida realización personal.
¿Sabías qué...?
El Síndrome de Burnout puede ser el resultado de varios factores. Entre estos se encuentran:
- La sobrecarga de trabajo.
- El desequilibrio entre la demanda de trabajo, control del trabajador, vida personal, familiar y apoyo social.
- La falta de incentivos y capacitación para la organización del trabajo.
- El aislamiento social, etc.
¿Cómo impacta el Síndrome de Burnout en la productividad?
- Disminuye el rendimiento laboral.
- Es fuente de accidentes laborales o enfermedades ocupacionales.
- Causa el deterioro del clima organizacional.
- Genera absentismo o abandono de trabajo.
¿Cómo deben prevenirlo las organizaciones?
- Vigilando que las exigencias de trabajo sean compatibles con las capacidades y recursos del trabajador.
- Promoviendo oportunidades para la interacción social, colaboración y/o cooperación grupal.
- Definiendo claramente las responsabilidades y roles de cada puesto y trabajador.
- Fomentando e informando sobre el manejo de ansiedad y estrés en el trabajo.
- Diseñando e implementando talleres de liderazgo, habilidades sociales y desarrollo gerencial, para personal que desarrolle labores como jefe de equipo y personal de alta dirección.
